Einzelarbeit in der Gruppe
Übungen mit entspannender und ausgleichender Wirkung auf den ganzen Organismus
Entspannungs-, und Wahrnehmungsübungen
Anregung der Selbstheilungskräfte
Therapeutisches Malen
Förderung des Ausgleichs von Ein- und Ausatmung,
Anregung von achtsamer, liebevoller Selbstwahrnehmung
Wahrnehmung von Innenraum – Außenraum, Durchlässigkeit – Abgrenzung
Förderung von erwärmenden, lösenden innerlichen Prozessen
Formenzeichnen / Dynamisches Zeichnen
Förderung des Ausgleichs von Ein- und Ausatmung und des eigenen Rhythmus
Anregung innerlicher und äußerlicher Beweglichkeit, Lebendigkeit
Förderung der Wahrnehmung von eigenem Rhythmus und Dynamik
Plastisches Arbeiten mit Ton-Erde
Anregung von achtsamer seelisch-körperlicher Selbstwahrnehmung
Wahrnehmung des eigenen schöpferischen Handlungs- und Wandlungspotentials
